Quand on comprend comment fonctionne le cerveau et le système nerveux : 😁 | Patrick Santilli - Psychologue
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Quand on comprend comment fonctionne le cerveau et le systèm…
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FacebookPatrick Santilli - Psychologue
🧠 Voici ton système nerveux. Chaque pensée que tu as, chaque peur que tu ressens, chaque réaction que tu produis passe par ce réseau invisible à l’intérieur de toi. La plupart des gens ont peur de ce qu’ils ne voient pas, pourtant ils laissent leur vie être dirigée par des impulsions, du stress, des habitudes et des schémas émotionnels qu’ils ne remettent jamais en question. Quand tu maîtrises ton système nerveux, tu maîtrises tes réactions. Quand tu maîtrises tes réactions, tu reprends le cont
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FacebookFranck Nicolas
Tu te sens prêt, mais ton système nerveux, lui, n’est peut-être pas aligné… La HRV (Heart Rate Variability), ou VFC (Variabilité de la Fréquence Cardiaque) met en lumière ce que le cardio classique ne capte pas : 👉 ton état réel de récupération. 📉 Une baisse marquée (>20 %) est souvent un signal à écouter : - Même sans courbatures. - Même avec de bonnes sensations. - S’entraîner plus dur n’est pas toujours la solution. - S’entraîner au bon moment fait souvent la différence. 🧠 Suivre la HRV, c
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Tu te sens prêt, mais ton système nerveux, lui, n’est peut-être pas ali…
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FacebookNutripure
Ce petit garçon, c’est ton système nerveux dysfonctionnel. Il ne court pas vers ce qui est bon. Il court vers ce qui est familier. Même si ça cogne. Même si ça fait mal. Même s’il est épuisé. Même si ça l’humilie encore et encore. C’est ça un schéma traumatique : un corps qui préfère une douleur connue plutôt qu’une paix inconnue. La guérison, ce n’est pas « faire de meilleurs choix ». C’est apprendre à ton corps que la sécurité existe. Et ça... ça change tout. Un système nerveux dérégulé te ram
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Ce petit garçon, c’est ton système nerveux dysfonctionnel. Il ne cour…
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FacebookSophie Miñana
Épuisement rapide, douleurs inexpliquées, doute constant… : 5 signes d'un système nerveux dysrégulé
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Le système nerveux détermine le périmètre de mon evolution basé …
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FacebookFateh ji Régulation du système nerveux
Une vidéo sur le fonctionnement du système nerveux
Mar 11, 2016
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Enregistre ce reel La respiration carrée (ou box breathing) est une …
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Pourquoi ? Parce qu’en Ayurveda, quand le foie est saturé ➜ le systè…
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1. Le système nerveux ne court pas après l’amour, il court après ce qu…
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Système nerveux : organes, rôle, examen, maladies courantes
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