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She needs to go to DR.
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3 weeks ago
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Loan Nguyen New 01
0:57
He needs to visit DR. Urgent
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2 weeks ago
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Loan Nguyen New 01
0:11
Pop it or go to DR
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1 month ago
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Loan Nguyen New 01
0:31
My mom refused to go to DR
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1 month ago
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Loan Nguyen New 01
0:25
If it wasn't for doctor, I couldn't close the eye
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2 months ago
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Loan Nguyen New 01
0:08
Wusstest du, dass dein NACKENBUCKEL nicht nur durch Handy- oder Rechnerhaltung entsteht – sondern oft auch durch inneren Stress und emotionale Anspannung? Wenn du dich klein machst, dein Herz unbewusst schützt oder ständig unter Strom stehst, nimmt dein Körper diese Haltung ein: Der Kopf schiebt sich vor, die Schultern sinken, der Nacken wird fest. ➡️ Die Folge: Verspannungen, Erschöpfung, ein überreiztes Nervensystem – und oft auch Schlafprobleme. ⸻ WAS HILFT? 👉 DIE KINN-NACKEN-ÜBUNG IN RÜCKEN
20.2K views
Sep 11, 2025
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Loan Nguyen
0:07
Diese Anzeichen wirken oft irritierend, weil viele glauben, sie „verlieren die Kontrolle“. In Wirklichkeit zeigen sie etwas anderes: Dein autonomes Nervensystem verlässt langsam den Überlebensmodus. Solange dein System im Überleben ist (Kampf, Flucht, Erstarrung), steht Schutz vor Verarbeitung. Erst wenn genug Sicherheit im Körper ankommt, beginnt echte Regulation. Darum zeigen sich diese 5 Anzeichen: Emotionale Wellen → Gefühle kommen zurück, weil sie nicht mehr unterdrückt werden müssen. Tiefe
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10 months ago
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Loan Nguyen
0:09
Wusstest du, dass Stress und ein überlastetes Nervensystem nicht nur innere Unruhe verursachen – sondern sich auch in fahler Haut, geschwollenen Wangen und einem müden Gesichtsausdruck zeigen? ✨ Warum ist dieser Punkt so besonders? Dünndarm 18 (SI18, Quanliao 顴髎) liegt direkt unter deinem Wangenknochen – dort, wo sich bei einem leichten Lächeln eine kleine Vertiefung zeigt. In der TCM verbindet er Haut, Verdauung und Nervensystem – und genau deshalb wirkt er so ganzheitlich. ⸻ ✨ Wann solltest du
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Aug 28, 2025
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Loan Nguyen
0:07
Wusstest du, dass deine ERSCHÖPFUNG, deine RÜCKENVERKLEBUNGEN und dein STRESS im KOPF direkt mit deinem NERVENSYSTEM verbunden sind? Wenn dein Nervensystem im Dauer-Stressmodus hängt, passiert Folgendes: • Dein Rücken wird steif und unbeweglich → Energie kann nicht frei fließen. • Deine Atmung wird flach → Sauerstoff- & Energieversorgung sinkt. • Dein Geist wird unruhig → Gedanken kreisen, Frustration & Ärger stauen sich an. ⸻ WAS HILFT? 👉 Der Atem-Twist im Gyan Mudra Diese Übung ist besonders,
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Sep 10, 2025
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Loan Nguyen
0:16
STRESS WEG. SPANNUNG LÖSEN. MEHR FREIHEIT IM KÖRPER – MIT DIESEN 3 SOMATISCHEN BEWEGUNGEN! Fühlst du dich oft erschöpft, verspannt oder energiearm? Dein Körper speichert täglich Stress und emotionale Anspannung, die sich in steifen Muskeln, Unruhe oder Müdigkeit zeigen. Doch mit den richtigen somatischen Bewegungen kannst du dein Nervensystem beruhigen, Blockaden lösen und sofort mehr Leichtigkeit spüren. Diese 3 somatischen Übungen helfen dir, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und deine
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Feb 6, 2025
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Loan Nguyen
0:09
Familienbesuch – und plötzlich spürst du es wieder: ALARM 🚨 Herzrasen. Magenkrampf. Druck in der Brust. Du willst für alle da sein – aber dein Körper sagt: „Stop.“ Kennst du das? Diese schleichende Unruhe, die auftaucht, obwohl du nur „ganz normal“ zu Hause bist? Dieses alte Gefühl von Ohnmacht, wenn du innerlich spürst: Ich bin wieder im alten Muster. ⸻ 🧠 Was passiert da? Gabor Maté beschreibt Ohnmacht als den Moment, in dem wir Verantwortung fühlen – aber keine Handlungsmacht haben. Unser Ne
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Aug 20, 2025
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Loan Nguyen
0:06
Warum du deine Zunge kreisen und am Ende rausstrecken solltest – und was das mit deinem Nervensystem & deinem inneren Kind zu tun hat. ⸻ Wusstest du, dass deine Zunge der Ort sein kann, an dem das Schweigen deiner Kindheit noch immer gespeichert ist? Wenn du als Kind nicht ausdrücken durftest, was du wirklich gefühlt hast – weil es „zu viel“, „zu laut“ oder „nicht passend“ war – hat dein Körper das nicht vergessen. Er hat es gespeichert. Nicht im Verstand. Sondern in deiner Zunge. ⸻ In der Tradi
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Jul 8, 2025
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Loan Nguyen
0:52
He is finding a gold on her ear
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1 month ago
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Loan Nguyen New 01
1:39
🥛Bí quyết giúp con ngon miệng, tiêu hóa tốt và lanh lẹ hơn đây nè các Mẹ ơi! #êmbụng #MFGM
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Sep 6, 2025
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nguyenloan.nkpd
0:56
Công Thức Món Ngon Từ Rau Trồng
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7 months ago
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nguyenloan.nkpd
1:36
For 20 years, he was told to accept minimal function. Today, he was shown a plan—and found hope again. Brachial plexus injuries don’t just limit movement; they change how someone sees their future. Sometimes the most meaningful part of care isn’t what we fix, but what we help patients believe is possible again. #orthopedics #hand #fyp #viral #medical
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9 months ago
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thenguyeninghand
0:07
Ohrdruck hat oft weniger mit dem Ohr selbst zu tun und mehr mit Orientierungsverlust im Nervensystem. Dein Ohr ist ein zentrales Organ für: – Gleichgewicht – Raumwahrnehmung – innere Orientierung Wenn dein Nervensystem dauerhaft unter Stress steht, verändert sich die Spannung rund um Kiefer, Schädel und Ohr. Das kann sich zeigen als: – Druckgefühl im Ohr – Schwindel – Tinnitus – das Gefühl, nicht richtig „da“ zu sein Nicht, weil etwas kaputt ist. Sondern weil dein System keine Sicherheit mehr sp
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9 months ago
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Loan Nguyen
1:31
🎀 Nhanh nhanh mấy bà ơi tới ngay điểm dùng thử của sâm DKG nhận quà rồi chốt đơn luôn nè 😍 #SamDKG #SamDaedong #dungthumienphi #aT #halago
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9 months ago
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nguyenloan.nkpd
1:45
Khám Phá Bún Cá Nguyên Loan Buổi Sáng Nha Trang
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Sep 19, 2025
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dichvunhatrang
0:51
Nhìn bé Tai, bé Phổi nhảy trong “Giữ Sức Khoẻ Em Ơi ” thấy yêu ghê luôn. Mẹ con tui cũng phải tập nhảy để đu cùng nè, mấy bà thấy đủ dễ thương chưa? ------------ Tài liệu dành cho công chúng. Nội dung tài liệu được Hội Y học dự phòng Việt Nam và Công ty TNHH Dược phẩm GSK Việt Nam phối hợp biên soạn. Vui lòng tham khảo ý kiến cán bộ y tế để biết thêm thông tin Code: NP-VN-GVU-SMP-250002; Date: 02/2025 (1) Hội Y học Dự Phòng Việt Nam. (2023). Khuyến cáo lịch tiêm chủng vắc xin cho mọi lứa tuổi ở
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Feb 14, 2025
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nguyenloan.nkpd
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